Manger Comme un Pro

🥚Alimenter les champions avec Burnbrae Farms et Canada Soccer

Bienvenue à Mangez comme un pro, une série de vidéos dynamiques créée en partenariat avec Burnbrae Farms et Canada Soccer, qui célèbre le pouvoir de la nutrition dans le sport. Cette série rassemble des étoiles du soccer canadien et des recettes saines afin d’inspirer les familles et les athlètes de partout au pays à bien manger et à donner le meilleur d’eux-mêmes.

En tant que partenaire officiel de Canada Soccer et de la Première Ligue canadienne, Burnbrae Farms est fière de soutenir les programmes locaux et nationaux qui améliorent la vie des Canadiens, un œuf à la fois.

🥗Recette vedette : Smoothie protéiné haute performance

Ce smoothie sera votre allié lors des journées bien remplies. Intégrez-le dans un déjeuner équilibré ou dégustez-le en collation à la mi-journée. 

Dans l’épisode 1, les étoiles du soccer Sabrina D’Angelo et Shelina Zadorsky préparent la boisson protéinée Green Goddess. Riche en protéines grâce aux blancs d’œufs Naturegg® Simply Egg Whites, cette boisson protéinée colorée est un moyen délicieux de refaire le plein d’énergie et de récupérer.

Ingrédients : 

Préparation: 

1. Dans un mélangeur à grande puissance, mettre les blancs d’œufs, la mangue, les épinards, l’avocat et le yogourt (dans l’ordre indiqué). Ajouter ⅓ tasse (75 ml) d’eau; mélanger jusqu’à ce que ce soit homogène, en ajoutant de l’eau si nécessaire pour obtenir la consistance désirée. Servir immédiatement

Conseils: 

• Utilisez les blancs d’œufs liquides pasteurisés Naturœuf Que des blancs d’œufs dans tous vos smoothies préférés. Ils constituent une source naturelle de protéines faible en calories et ne contiennent aucun produit chimique, édulcorant ou agent de remplissage.
• Remplacez le yogourt grec à la vanille par du yogourt grec nature pour diminuer la quantité de sucre ajouté.
• Ajoutez une cuillerée de graines de chia, de chanvre ou de lin pour augmenter la teneur en fibres et en protéines et profiter de leurs bienfaits.

Pourquoi ajouter les Naturœuf Que des blancs d’œufs aux boissons protéinées?

• Entièrement naturel. Juste des blancs d’œufs.
• Pasteurisé pour une utilisation et une consommation sans tracas.
• Riche en protéines.
• Sans agents de conservation.
• Sans matières grasses et sans cholestérol.

🎥 Regarder l’épisode

Découvrez la vidéo complète mettant en vedette les joueuses canadiennes Sabrina D’Angelo et Shelina Zadorsky, des conseils nutritionnels et des moments en coulisses.

🏆 Pourquoi les œufs?

Les œufs sont une source nutritive importante, riches en protéines, vitamines et nutriments essentiels. Les Naturœuf Que des blancs d’œufs de Burnbrae Farms constituent une source de protéines pure et sans matières grasses, parfaite pour les boissons protéinées, les œufs brouillés et bien plus encore.

📍 En savoir plus

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